HARMONIE & TAO 41
RELAXATION 17h30-18h15 / 18h30-19h15
adhérents 3€ l’atelier externes 5€
Mardi 3 juillet : Les 3 étages de la respiration
Mardi 10 juillet : La méthode Coué
Mardi 17 juillet : Sophronisation de base et
projection positive
QI GONG 19h30-20h30 adhérents 3€
externes 5€
Mardi 3 juillet :
Notions de Tao
Les 3 sons thérapeutiques Foie-Cœur-Rate
Mardi 10 juillet :
Les 3 sons thérapeutiques Poumon-Rein et triple réchauffeur
Les 6 sons thérapeutiques
Mardi 17 juillet :
Le Qi Gong du Coeur
RELAXATION PAR LA VOIX et le CHANT 9h30-12h00
adhérents 8€ l’atelier
externes 10€
Jeudi 12 juillet
Jeudi 19 juillet
La respiration, le masque, la caisse de résonnance
Chanson : les yeux ouverts de Enzo Enzo
ADA 14 rue DuPlessis à BLOIS
Sur inscription au 06.68.44.07.04
La séance QIGONG d'hier soir s'est déroulée comme à accoutumée dans la salle de l'ADA
malheureusement le temps ne nous a pas permis de pratiquer en plein air pour capter les Energies bénéfiques du Ciel et de la Terre et je remercie l'ADA de nous avoir permis de "pique-niquer" sur place
malgré tout le soleil était dans les coeurs et nous avons passé une excellente soirée conviviale
et emplie de bonne humeur
merci à vous qui avez participé
ceci nous a donné envie de réitérer
et à la demande générale
pour finir la saison en beauté nous vous donnons
rendez-vous mardi prochain à 20h15
au restaurant "Au Nouveau Siècle"
30 allée Robert Schumann (prendre la route de Chateaudun)
Les cours auront lieu aux horaires habituels,
la relaxation se terminera 5 mimutes plus tot
et le cours de QiGong débutera à 19h30 jusqu'à 20h
Retrouvez nous pour assister aux cours
ou bien directement au restaurant
Venez nombreux avec vos conjoints et amis
Séance Energie en plein air
au stade de la Chaussée St Victor
à partir de 19h30
amenez votre picnic
si le temps se gâte nous nous abriterons sur les gradins, (comme l'an dernier)
venez avec vos conjoints et amis
pour un moment convivial
la séance Relaxation se tiendra comme à l'accoutumée
à 18h30 au Dojo de l'ADA
s'il pleut à 19h nous picniquerons sur place
vous pourrez me joindre au 06.68.44.07.04 pour précisions
STAGE QI GONG
SAMEDI 9 JUIN
9h30-10h30 / 10h30-11h30 / 11h30-12h30
Externes : 8€ / heure
Adhérents ADA : 5€ /heure
Adhérents Qi Gong ADA : gratuit
Nous verrons au cours de ce stage
la série TAI CHI – QI GONG en 18 mouvements – 1ère partie
Nous verrons ici les 9 premiers mouvements de la série
A chaque début de séance nous consacrerons ¼ d’heure de dialogue
pour expliquer la posture et le souffle.
Tenue de détente large et souple (caleçon, jogging) avec chaussons de gym ou tennis
Renseignements Evelyne 06.68.44.07.04
ADA Palais des Sports 4 rue du Plessis 02.54.78.01.50
Adablois.over-blog.com
A l'occasion du Nouvel An Tibétain, le Losar, Véronique Jannot et toute l'équipe de Graines d'Avenir vous présentent leurs meilleurs voeux pour l'année du dragon d'eau
En solidarité avec les Tibétains au Tibet et selon la demande du gouvernement tibétain en éxil, cette fête n'est pas célébrée.
"Recueillez vous, observez les rituels traditionnels et spirituels en allant au monastère, en faisant des offrandes, en allumant des lampes à beurre pour tous ces Tibétains à l'interieur du Tibet qui se sacrifient et qui souffrent."
♥ Vient de sortir, "TIBET, L'espoir dans l'exil" la bande dessinée écrite par Véronique Jannot, autobiographique, illustrée par Philippe Glogowski,
Une belle idée de cadeau enfants et adultes, vendue au profit de Graines d'Avenir
Disponible dès maintenant dans un grand nombre de librairies, dans les FNAC ou directement au éditions du Signe www.editionsdusigne.fr
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Vendue au profit de l'association Graine d'Avenir | |
La danse des dragons
Le dragon étant un animal représentant la bravoure, la noblesse et la chance, une danse du dragon fait partie des festivités. Plusieurs hommes se cachent dans un immense dragon de papier coloré et lui font faire d'impressionnantes acrobaties. Cette danse est accompagnée du bruit des tambours et des pétards.
Les Dragons passent pour être très chanceux dans leurs relations. Amis ou parents sont toujours prêts à écouter ce que le Dragon a à dire, et, lorsqu’il lui arrive de prodiguer des conseils, c’est toujours
devant une assemblée attentive.
Emotionnellement, le Dragon ne digère pas l’échec. Au moindre revers il peut exploser de rage et hurler de colère. Il ruminera amèrement sa défaite, la mine déconfite, les larmes de colère aux coins des yeux, mais ne la reconnaîtra jamais.
Le Dragon n’est intéressé que par le pouvoir, d’autant qu’il est persuadé qu’il lui revient de droit. Il court toujours après le rôle de leader, qui, c’est un fait, lui sied à ravir. Il a l’âme d’un chef et sait d’instinct ce qui doit être fait par-dessus tout.
Il serait dans l’intérêt du Dragon d’apprendre la flexibilité, l’écoute et la tolérance.
Vouloir toujours se montrer en puissant peut certes faire impression sur les autres, mais cela risque aussi d’empêcher le Dragon de vivre pleinement sa vie.
Alors attention à votre Ego petits dragons, toute une année pour travailler sur soi et apprendre la tolérance et la patience !!!
N'ayez crainte lapins, rats, singes, buffle,...........le développement personnel s'adresse à tous, prenons de bonnes résolutions pour cette nouvelle année, sophrologie, QiGong....
Bonne année à tous
JOURNEE DU SPORT à BLOIS
SAMEDI 10 Septembre
Démonstration
et
Découverte
14h50 rue Laurens Stand ADA Arts Martiaux
15h30 place Louis 12 Espace Santé
PORTES OUVERTES à L'ADA
DIMANCHE 11 Septembre
4 rue Du Plessis
QI GONG et RELAXATION
au DOJO de 11h à 12h
Nous vous attendons
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